아사이베리 효능과 부작용

요즘 베리들 많습니다. 블루베리, 아사이베리, 스트로우베리, 크랜베리, 블랙베리 등등

그래서 그런지 아사이베리를 블루베리하고 비교를 많이 하는데요 아사이베리 효능에는 그만의 특별한 것이 있습니다.

요즘 이걸로 건강 챙기는 분들이 많습니다. 물론 식품이라 아사이베리효능도 좋지만, 과유불급(過猶不及), 아사이베리 부작용도 주의하셔야 합니다 좋은 것만 있는건 아닙니다



아사이베리부작용 - 위(胃)???

뭐든 과하게 먹으면 부작용이 생깁니다.

아사이베리의 부작용으로는 위가 쓰리고 신물이 올라올 수 있습니다 적당히 섭취하면 아무렇지 않습니다 이 경우에는 몇일간 중단한 후 괜찮으면 다시 적정량만큼 드세요


아사이베리효능 - 밝혀진 내용

아사이베리 효능이 미국의 "오프라 윈프라쇼"에 소개될 만큼 특별한 열매인 것만은 사실입니다 어떤 이는 아사이베리를 "젊은의 샘"이라고 부를만큼 우유에 비해 지질이 3배,탄수화물이 7배,철이 118배, 비타민 B가 9배, 비타민 C가 8배 더 많이 함유되어, 이와 관련된 아사이베리 효능으로 특히 항산화작용를 들수 있습니다 이는 노화방지에 도움이 된다는 겁니다

활성산소를 제거함으로써 세포의 노화 방지를 통해 질병에서 자유로울 수 있게 해줍니다

또한 얼마전 방송에서 방송인이 아사이베리를 먹고 암을 극복했다는 내용이 방송된 적이 있습니다 아사이베리의 효능으로 암을 이겨낼 수 있게 해준다는 거죠.. ^^;



안토시아닌이라는 말 많이 들어봤을겁니다 이건 시력에 아주 좋은 성분인데요 아사이베리에 굉장히 많이 들어가 있어 눈 보호와 회복에 효과적입니다 여기서 아사이베리에 함유된 안토시니안의 양이 얼마나 다른 식품에비해 들어 있는지 확인해보겠습니다  아사이베리에 함유된 안토시니안은 적포도주에 비해 33배이며, 블루베리에 비해 7.7배 이상 높은 것으로 알려져 있기 때문에 아사이베리가 눈에 좋은 효능은 블루베리에 비해 높다는것 또한 알 수 있습니다.

여러가지 좋은게 있지만 폴리페놀도 풍부하여 이는 바이러스 퇴치에도 효능이 있습니다 그래서 찬 바람이 부는 감기 등에 치료 효과가 있는데 아사이베리 씨하고 껍질에 많답니다


아사이베리 효능- 성적능력향상

아사이베리 효능는 성적능력을 획기적으로 높여주는 효능 있다고 합니다.

그래서, 아사이베리를  "아마존의 비아그라"라고 불리고 있다고 합니다

해외 뿐아니라 국내 과학자나 의사들 또한 브라질산 아사이베리는 지구상의 그 어느 과일보다 영양가가 더 높다고 말하고 있습니다.

당뇨병환자분들도 드시면 굉장히 좋다고 합니다. 좋은 이유는 먹더라도 혈당이 그렇게 높아지지 않을 뿐만 아니라 콜레스테롤이 알맞게 조절하는 능력으로 인해 심근경색증 등의 합병증에 대한 예방이 되기 때문입니다


아사이베리 효능 - 다이어트 효과

아사이베리 효능에는 다이어트 효과가 있는데, 요즘에 아사이베리 효능이 많이 알려진 계기가 되었습니다.  지방이 몸에 축척되는걸 막아주는 역할해 주어 효과가 있습니다


이상, 아사이베리의 효능에 대해 살펴 보았습니다.

국내에서 판매되는 아사이베리는 여러가지 형태로 판매가 되고 있습니다. 

아사이베리 쥬스, 아사이베리 분말, 아사이베리 파우더, 베리를 묶은 세븐베리 팩 등등..

냉동건조되어 영양소를 더욱 많이 포함하고 있는 정품 아사이베리를 확인하고 싶으시다면,  한국아사이베리(주) 직영 쇼핑몰에 방문해 보시거나, 같은 정품을 팔고 있는 상류사회(5%정도 낮은 가격)를 방문하시면 다양한 형태의 아사이베리를 만날 수 있으니 참고하시기 바라겠습니다.

정품아사이베리를 조금 더 싼가격에!!~~  상류사회

이상 아사이베리를 복용 중인 잔머리였습니다. -> 좋아진거 같긴한데.. 어떻게 이야기 해줄수가 없네!! ㅋㅋ 

Posted by 작은게 모여 큰것으로 잔머리

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